Gestione degli Attacchi di Panico Express

🌊 Gestione degli Attacchi di Panico Express

Ritrova calma e controllo in pochi minuti

Ti succede che il cuore accelera, il respiro si accorcia e la mente corre senza sosta?
La paura di “perdere il controllo” o che “succeda di nuovo” ti blocca, ti fa evitare luoghi e situazioni e ti lascia esausto?

🚨 Problemi che risolviamo

• Attacchi improvvisi con tachicardia, respiro corto, tremori, sudorazione.

• “Paura della paura” e ansia anticipatoria che limitano la tua vita.

• Sensazione di irrealtà e distacco dal corpo che spaventa ancora di più.

• Mancanza di strumenti pratici da usare subito, nel momento del bisogno.

🌱 Benefici che ottieni

• Blocco rapido dei sintomi con respirazioni guidate semplici ed efficaci.

• Ritorno al presente con tecniche di grounding anti-panico.

• Riduzione dell’ansia anticipatoria e più fiducia nel tuo corpo.

• Scioglimento delle tensioni e recupero dell’energia dopo l’attacco.

• Protocollo personale da applicare ovunque, in autonomia.

📦 Cosa include il kit

• Mini eBook (6 capitoli) chiaro e rassicurante: capisci cosa succede e cosa fare, passo dopo passo.

• Audio-lezioni (respiro, grounding, recupero) per intervenire subito, anche fuori casa.

• Workbook “Diario SOS Panico – 7 Giorni” stampabile per monitorare episodi, trigger e progressi.

👉 Risultato: smetti di sentirti in balia dell’attacco, impari a gestirlo sul momento e torni a fare ciò che ami con più sicurezza.

💰 Prezzo lancio: 9,90 €
🔗 Scaricalo ora e porta con te il tuo pronto soccorso emotivo.